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Molte persone vivono senza prestare attenzione nell'"adesso", il momento presente, pensando che tutto sommato il passato é stato positivo e che il meglio ancora deve venire. Non importa se una cosa é successa prima o dopo. Quello che é successo, é successo "ora". Ed é per questo che vivere é esattamente cosí: un secondo alla volta. Dal momento che impariamo a valorizzare il "qui" e l'"adesso" apprenderemo che la realtá non é un qualcosa di statico e uniforme ma solo un punto di vista di quello che avviene nella quotidianitá. Comprenderemo che la percezione e la realtá sono pura illusione. E una nuova percezione ci permetterá di vedere il mondo di altra forma. Possiamo vivere meglio il presente e creare il futuro che vogliamo per noi, solo se riusciremo a ricostruire quella parte del nostro passato che ci procura sofferenza e dolore e se gettiamo quel bagaglio pesante che ci impedisce di camminare soavemente verso la vita. Questo libro é stato quindi concepito per rilevare l'importanza del momento presente nella vita di tutti noi. È a partire dal presente che decidiamo il futuro, reinterpretando fatti avvenuti in passato. Il lettore sará condotto a riflettere su aspetti in relazione alla linea del tempo. Vedrá che il tempo intero é contenuto in un cerchio, senza prima né dopo, nel quale solo esite l'"adesso" che é esattamente il punto dove ci si trova ora, il nostro punto di vista.
